Celý díl
Ovesné lívance s jablky a skořicí
Odvysíláno
Do větší mísy dáme mleté mandle, mouku, vločky, sodu, prášek do pečiva a cukr. Ke žloutkům přidáme jogurt, rýžové mléko, kokosový tuk a citronovou kůrou. Žloutkovou směs vmícháme do směsi s vločkami. Pak vmícháme vyšlehané bílky.
Pánev na smažení lívanců vymažeme olejem. Vléváme těsto a smažíme lívance.
Jablka nastrouháme. K nastrouhaným jablkům přidáme med, skořici, chia semínka a zamícháme. Na lívance dáme jablečnou směs a lžičku jogurtu.
Na těsto
50 g mletých mandlí
50 g celozrnné špaldové mouky
50 g jemně mletých ovesných vloček
½ lžičky jedlé sody
1 lžička prášku do pečiva bez fosfátů
30 g nerafinovaného třtinového cukru
2 vejce
125 g bílého jogurtu
125 ml rýžového mléka
10 g kokosového oleje pokojové teploty
citronová kůra
kokosový olej na smažení
Jablečná směs
1 jablko sladké
1 jablko kyselé (granny smith)
2-3 lžíce medu
2 lžíce chia semínek
skořice mletá
bílý jogurt
Nejnovější videa z pořadu Tescoma s chutí
Nejnovější články k pořadu Tescoma s chutí
