Bonus
Jak nepřibrat přes Vánoce? Tyto cviky můžete provádět u pohádek na gauči!
Vánoční svátky se nezadržitelně blíží. Trenérka Bára Voštová předvedla proto speciální sestavu, kterou můžete provádět na gauči při sledování televize. Takže se nemůžete vymlouvat na to, že se vám nechce na zem. Jak toto cvičení vypadá? Podívejte se na video!
