Chcete začít sportovat? Fitness trenérka radí, jakým nástrahám se vyhnout

S pomocí úspěšné fitness trenérky Lenky Myslivcové se podařilo zhubnout mnoha účastníkům pořadu O 10 let mladší. Během živého vysílání prozradila svoje cenné rady i všem divákům oblíbené televizní show. V dnešní době se internet hemží samými profesionály z oblasti sportu a v tom vytrénovaná závodnice vidí jeden z největších problémů. Jak si správně vybrat člověka, který nám pomůže redukovat váhu a zároveň nabrat svalovou hmotu? A jak vůbec získat potřebnou dávku motivace a silnou vůli? Podívejte se na video!