Drastická změna životosprávy má výsledky. Kašpárek trénuje po vzoru Vémoly

Tereza Dvořáková

Publikováno 27. 2. 2024

Šéfkuchař, který jako jeden z mála získal ocenění, o němž každý majitel podniku dlouho sní, dosáhl další mety. Radku Kašpárkovi se podařilo vyhrát ten nejtěžší boj – se sebou samým. Otevřeně přiznává, že na souboj vyzval svoji vlastní váhu a výsledky jsou obrovské.

Radek Kašpárek s váhou dlouhodobě bojoval, proto se rozhodl pro razantní změnu a začal s pravidelnými tvrdými tréninky v posilovně. A výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat.

Změna je nejvíce patrná na fotografiích z roku 2018, které sdílel v porovnání s letošním rokem. Podívejte se, jak se mu podařilo dostat do formy.

Připomeňte si šéfkuchaře i v galerii:

Galerie

+ 10 dalších fotografií

+ 9 dalších fotografií

Startovní pozice: 125 kg

Mnoho lidí, kteří mají nadváhu, zná ten nepříjemný pocit, jak se člověk ve vlastním těle cítí jako v cizím. I Radek Kašpárek přiznává, že to pro něj bylo opravdu těžké: „Celkově jsem se ze 125 kilogramů za půl roku dostal na 108 a to je za půl roku super. Nabral jsem 7 kilo svalové hmoty. Ale ze začátku jsem byl trošku lajdák na jídlo,“ přiznal porotce v rozhovoru pro nova.cz.   

Fotografie z roku 2018 a 2024:

„Rok 2018 a rok 2024 stejná váha, ale teď mám dvakrát víc svalové hmoty. O mojí váze v roce 2023 v poslední řadě Masterchefcz raději psát nebudu. Jedním slovem sud!,“ dodává šéfkuchař.   |  FOTO:  Instagram Radek Kašpárek

​​Kašpárek podstupuje tvrdé tréninky i kúru na klinice

A jak dostáhl vysněné postavy? Radek pravidelně dře v posilovně a jeho trenér, který trénuje také Karlose Vémolu, mu také složil poklonu. A nechal fanoušky nahlédnout do harmonogramu známého porotce. Vstával pětkrát týdně v 6 ráno a údajně tréninky nevynechává. „Frajer. 5x týdně v 6:00 ráno na značkách. To chce koule,“ dodal na sociálních sítích. „S paní doktorkou jsem podstoupil takovou kúru, kdy jsou vám elektrody připojené na břicho a pomocí této metody uděláte 12 tisíc sklapovaček. Zahřívá to břicho... “ svěřil se porotce kuchařské show. 

Radek o hubnutí mluví už dlouho: 

Budu mít břišáky jako Karlos Vémola

Kašpárek se také směje, že bude mít krásné břišáky jako jeho vzor Karlos Vémola a dodává, že se na to chystá. „Trenér říká, že děláme stejné cviky, proti takovému bombarďákovi… Měl jsem áčko a teď budu mít véčko,“ dodává s úsměvem. „Reakce ze strany fanoušků na sebe nenechala dlouho čekat. Dokonce se začali obávat o vlastní manželství a novou vizáž se budou snažit utajit před svými milovanými polovičkami. „To nesmím ukázat ženě, jinak jsem v háji... Krásná práce Radku, už během roku to bylo znát.“ A další přidává: „Frajer jako blázen furt.“

​Připomeňte si show MasterChef Česko napříč sezónami: 

​​Kde uvidíte opět Radka Kašpárka?

Už brzy budete mít možnost Radka Kašpárka sledovat v nové Show Hell's Kitchen. A bude to pořádně pekelné!

Hell’s Kitchen bude jako Big Brother a MasterChef dohromady:

​