Honza z MasterChefa o nejhorším období: Na oko dokonalý život, uvnitř obrovská prázdnota

Zuzana Šikalová

Publikováno 7. 11. 2023

Honza z MasterChefa je momentálně instruktorem Wim Hofovy metody. Jak se k tomu dostal? Předcházel tomu poměrně dlouhý a ne zrovna příjemný životní příběh...

V poslední venkovní výzvě v pořadu MasterChef Česko se Honza dobrovolně přihlásil jako kapitán. Vedení lidí mu rozhodně není cizí. Než se stal instruktorem metody Wim Hof, působil dlouhou dobu na manažerské pozici v gastru. Jenže potom přišlo vyhoření. „Nebyla na to žádná diagnóza, že by to bylo způsobené prací, ale myslím si, že to bylo celkově nevědomým způsobem života, kdy člověk valí a nemá čas na to se zastavit a říct si, proč to dělá,“ svěřuje se Honza.

Vnitřní prázdnota

Jeho na oko dokonalý život skýtal vnitřní prázdnotu. „Byť by se lidem, kteří by se na tvůj život dívali z venku, mohlo zdát, že ti nic nechybí a máš vše pětihvězdičkové, v tobě vevnitř se odehrává obrovská prázdnota a ty se potom dostaneš do takového stádia, že se ti ráno nechce vstávat. A když už vstaneš, tak nevíš proč to dělat a proč se do toho pouštět,“ vypráví Honza, co v období vyhoření cítil.

Podívejte se, jak Honzu hodnotí ostatní soutěžící MasterChefa:

​Honza bojoval s depresí

Účastník MasterChefa 2023 se dopracoval až do stádia, kdy bral antidepresiva, protože mu diagnostikovali depresi. Jak přiznává, zklidnila ho až ledová voda a dechové techniky, které ho naučily daleko více vnímat a pochopit sám sebe. „Nechci, aby ty věci vyzněly černobíle, že antidepresiva jsou špatně a bez antidepresiv je to dobře. Vůbec si to netroufnu říct tolika lidem. Já mám nějakou svoji zkušenost a chápu, že moderní medicína přináší spoustu pozitivního. Ale u mě zafungovalo až to, když jsem pochopil, že ten můj problém je čistě můj problém a že si na něm musím pracovat já sám. A že je to o píli, pravidelnosti, víře a odhodlání," popisuje. ​

​Jak z toho ven

„Pak najednou začneš pomalu rozplétat to klubko, kterého se děsíš, máme ho každý a je obrovské a spousta z nás se tváří, že neexistuje. Ten první krok je děsivý, protože je to hora, před kterou stojíš, a musíš si s tím nějak poradit. Ten první krok je ohromně důležitý a pak do sebe začnou ty věci zapadat,“ dodává Honza. 

Jestliže jste správní gastrofanoušci, určitě nemůžete chybět na unikátní akci Souboj na talíři LIVE, která se bude konat v O2 universu v Praze.

Novou řadu sledujte vždy ve středu od 20:20 na TV Nova. Epizody kulinářské show MasterChef Česko najdete na Voyo.