Zdravě podle Marka Raditsche: Co snídá každé ráno? Připravte si to i vy!

Zejména na podzim je potřeba dávat na své zdraví větší pozor. Marek Raditsch s námi proto sdílel tip na zdravý snídaňový koktejl na imunitu.

Šéfkuchař Marek Raditsch ví, jak důležité je používat kvalitní suroviny a dodávat tělu to, co potřebuje. Proto hned ráno každý den snídá zdravý zeleninový koktejl. Nyní si ho můžete připravit i vy!

Zelená je síla přírody! A proto bude i tento zdravý drink zelený. Co k jeho přípravě budete potřebovat?

– avokádo
–limeta
– zelené jablko
–koriandr
– špenát
– chia semínka

 

A možná nejdůležitější součást receptu – kvalitní mixér!

 

Nepřehlédněte:
TIPY DO KUCHYNĚ: Takhle snadno nakrájíte cibuli a oloupete česnek! Radí Kalina
TIPY od šéfkuchaře Marka Fichtnera: Co říká na ohřívání v mikrovlnce a na palmový olej?