Helena z Proměn tváří v tvář novému já: Jsi hustá

Helena se postavila svému starému já a v tom setkání našla nečekanou podporu a sílu. Připomnělo jí to, že změna je možná, když věříme sami sobě a nevzdáváme to. Její příběh ukazuje, že cesta k novému já není jen o vzhledu, ale hlavně o odvaze začít. Pokud i vy toužíte po změně, nečekejte a udělejte první krok ještě dnes.

Více z Extrémních proměn najdete na nova.cz: 

Jak vypadá Helena po Extrémní proměně: Podívejte se exkluzivně v podcastu.

První pocity Heleny po Extrémní proměně: Shodila 68 kilo.

Drsný první trénink Extrémních proměn: Helena si sáhla na dno.

Cesta k vysněné postavě? Odstraňte chyby z jídelníčku, radí Suchánek.

Extrémní proměny v novém: Tým doplní zkušený chirurg.

Zákulisí Extrémních proměn: Hubne i celý tým.

Účastníci Proměn trénují s olympioniky. Potkali Neumannovou.

Rok po Extrémní proměně: Dominika se znovu objeví v TV.

Přiznání Košťála z Extrémních proměn: Při natáčení tajil zranění.

Premiérové díly Extrémních proměn sledujte každou středu ve 20:20 na Nově.