Drsný trénink Marcely v Proměnách: Málem létala sprostá slova

Marcela absolvovala v Extrémních proměnách první drsný trénink, který ji téměř donutil ke sprostým slovům. Intenzita a náročnost cvičení ji přivedly na hranici fyzických i psychických sil, ale právě takové momenty jsou klíčem k úspěšné proměně. Více sledujte v bonusu. 

Více z Extrémních proměn najdete na nova.cz:

Před a po: Operace Jakubovi z Extrémních proměn ubrala další kila.

Košťál reagoval na Extrémní proměnu Jakuba. Naskočila mu husina.

Drsný vzkaz Jakuba v Extrémních proměnách: „Jsi pro mě strašák.“

Takhle se to Jakubovi povedlo: Shodil 72 kilo, jídlo vyměnil za sport.

Peklo v Extrémních proměnách: Jakub dostal při prvním tréninku trest.

Jakub trpěl obezitou od dětství. Nedokáže bojovat sám se sebou.

Helena z Extrémních proměn dnes: Ukázala svou denní rutinu.

Druhý účastník Extrémních proměn: Jakub chce být lepším otcem.

Jak vypadá Helena po Extrémní proměně: Podívejte se exkluzivně v podcastu.

Helena z Extrémních proměn dnes: Ukázala svou denní rutinu.

Premiérové díly Extrémních proměn sledujte každou středu ve 20:20 na Nově.