Extrémní proměna Jakuba: Shodil 72 kilo, jídlo vyměnil za sport

Jakubovi se povedlo něco téměř nemožného, během roku v Extrémních proměnách nejenže zhubnul 72 kilo, ale jeho největší bitva probíhala v jeho vlastní hlavě. Čelil momentům, kdy chtěl všechno vzdát, a prožíval vnitřní krize, které zajídal. Po skončení natáčení ho stále čekají těžká rozhodnutí a jeho cesta teprve začíná. Jak se s tím vyrovná? A na čem ještě potřebuje dál pracovat? To prozradil v rozhovoru.

Více z Extrémních proměn najdete na nova.cz:

Před a po: Operace Jakubovi z Extrémních proměn ubrala další kila.

Jak vypadá Jakub z Extrémní proměny dnes: V podcastu vyrazí dech

Peklo v Extrémních proměnách: Jakub dostal při prvním tréninku trest

Jakub trpěl obezitou od dětství. Nedokáže bojovat sám se sebou

Helena z Extrémních proměn dnes: Ukázala svou denní rutinu.

Druhý účastník Extrémních proměn: Jakub chce být lepším otcem.

Jak vypadá Helena po Extrémní proměně: Podívejte se exkluzivně v podcastu.

Helena z Extrémních proměn dnes: Ukázala svou denní rutinu.

Premiérové díly Extrémních proměn sledujte každou středu ve 20:20 na Nově.