Život Martina Košťála po Proměnách: Trochu se šidím, musím víc cvičit

Martin Košťál je trenér a výživový poradce z Extrémních proměn. Jak se jeho život po natáčení první řady změnil? A co mu píší fanynky?

A nezapomeňte, Extrémní proměny pokračují! Sledujte příběhy bojovníků ze Slovenska.

Více videí o Martinovi z Extrémních proměn na nova.cz:

Extrémní proměny z pohledu trenéra Martina: Je to pro mě dar, říká Košťál

Martin Košťál z Extrémních proměn má vypracované tělo i laskavý přístup. Více se dozvíte v exkluzivní reportáži z bazénu.

Po Proměnách je nejtěžší váhu udržet. Martin Košťál radí, jak na to.

Tichým strůjcem obezity je podle Martina hlavně sladké pití. A jediný způsob, jak podle něj udržitelně hubnout? Dlouhodobý mírný kalorický deficit. Co dalšího prozradil? Podívejte se na rozhovor.

Karel Horváth plave i po Proměnách: Vyzval Martina Košťála k závodu

Extrémní proměny Slovensko sledujte vždy ve středu od 20:20 na Nově.