Proměňte se taky! Trenér Extrémních proměn vám ukáže, jak zhubnout

Hubnutí je o číslech, což se může zdát složité. Ve videu vám ukážeme, že tomu tak není a vše jednoduše vysvětlíme. Kolik kilo je zdravé zhubnout za určitý čas a jak by měla vypadat vyvážená strava?

První pocity Tomáše po Extrémní proměně: Přiznal zlepšení i v intimním životě.

Extrémní proměna Tomáše: Shodil přes 100 kg, rodina je štěstím bez sebe.

Dojemné Extrémní proměny z pohledu trenéra: Je to pro mě dar, říká Košťál.

Extrémní proměny sledujte vždy ve středu od 20:20 na Nově. 

Evropská tvorba

Nejnovější videa z pořadu Extrémní proměny

Obsazení - 2. série

Nejnovější články k pořadu Extrémní proměny

Podobné pořady