Zdravotní sestra v Extrémních proměnách: Monika pečuje víc o druhé než o sebe
Publikováno
Monika Blažková pracuje jako zdravotní sestra, která se v osobním i profesním životě vždy starala více o druhé než sama o sebe. Špatné stravovací návyky, nedostatek pohybu a náročné zaměstnání ji dostaly do stádia extrémní obezity, která brání jejímu velkému snu: žít aktivně, šťastně a s partnerem v budoucnu založit rodinu. Teď se chce změnit.
Ve zdravotnictví pracuje Monika už devět dlouhých let. „Rodiče mě vychovali tak, abych se o sebe dokázala postarat. Splácím hypotéku, jsem na to sama a vzhledem k tomu, že rekonstruuji, tak jsem se k nim na chvíli vrátila,“ popisuje svou náročnou výchozí situaci.
Stará se o ostatní, na sebe ale zapomíná
„Je cílevědomá. Sice má starosti, ale je houževnatá. Když se něco stane, tak se o nás stará. Je to taková naše doktorka,“ říká její maminka Pavlína. Monika pokračuje: „Práce všeobecné sestry je i posláním, tak jak to všichni skloňují, ale také musíme být z něčeho živí. Pro mě je ale lehčí starat se o ostatní než o sebe. Můj pracovní den je takový, že ráno vstávám o půl páté, o čtvrt na šest dojedu do práce. Pak máme překlady na klasické oddělení nebo třeba příjmy z operačních sálů, takže třeba nestíháme oběd. Kolega nebo kolegyně pro něj pak skočí a během tří minut se to někde na rožku sní. Na noční si objednáme třeba nějaký fastfood. Někdy je práce tolik, že to člověk ani nestihne.“
Galerie
+ 3 další fotky
+ 2 další fotky
Puberta se 120 kilogramy
„Snažili jsme se, byla i v ozdravovně, ale nemělo to žádný význam. Monika byla takové to dítě, které si jde do obchodu za zády koupit to, co potřebuje,“ shrnuje maminka Pavlína. „Když mi bylo šest let váha začala strmě stoupat a během dalších šesti let jsem se vyškrábala na sto dvacet kilo. Začít pubertu se sto dvaceti kily je velice těžké. Na základce byla šikana. Občas to tam přeháněli,“ říká Monika se slzami v očích a pokračuje. „Člověk v pubertě dělá různé věci a má různé myšlenky, ať už jsou to myšlenky na sebevraždu nebo něco jiného…“
Monika se svěřila s podrobnostmi:
Monika začíná na 139 kilogramech
Jak se v epizodě záhy ukáže, velkým tématem budou pro Moniku v počátcích její stravovací návyky. „Když jsme přišli ze školy tak nám babička ohřála kuřecí párky: striptýzky. K tomu nám dala rohlíky a to byla naše týdenní strava. Každý den.“ První vážení u Moniky ukáže téměř 139 kilogramů a jídlo jako téma na sebe na bootcampu nenechá dlouho čekat. Monika má během náročných týdnů velké problémy s jeho objemem a také s tím, že na většinu surovin není zvyklá. Někdy připravené porce nemůže ani sníst. „Mám po snídani a moc mi to nesedlo. Možná to dneska ani celé nesním. Vím, že ta strava je součást mého hubnutí, ale někdy to opravdu nejde. Někdy se tomu jídlu bohužel musím vyhnout.“
Svěřila se také se šikanou v dětství:
Monika ví, kde je problém
U nutričního poradce Miloslava Šindeláře pak Monika potvrzuje, že ví, kde je problém. „Stravuji se špatně, nepravidelně, málo a nezdravě,“ vyjmenovává a pokračuje: „Na bootcampu je pro mě jídla hrozně moc, takže ty svačiny občas létají do koše.“ Nutriční poradce Extrémních proměn Miloslav Šindelář, který s Monikou hledá cestu k pravidelnosti, to shrnuje: „Monika nebyla zvyklá jíst přes den. Vynechávala snídaně, vynechávala svačiny, takže teď je to pro ni problém.“ Když ovšem Monice představením ideálního denního jídelníčku ukáže, kolik a co by měla zkonzumovat, přijde jí to jako „hrozně moc jídla“.„Hubnutí není o tom, že by vůbec nejedla, ale o nějaké pravidelnosti. Je to o tom nastavit si nějaký režim a řád,“ dodává Šindelář.
Málokdy se stane, že něco nedotáhnu
„Na bootcampu se snažím naučit jíst tak, aby mi nebylo špatně a těžko. Rozhodla jsem se, že si nastavím budíčky a upozornění. Jinak bych to nezvládla,“ dodává Monika, která se zároveň cítí hodně osamoceně. „Přemýšlím, co asi dělá můj chlap, jestli na mě nezapomněl, jestli mě má pořád rád. Krizi ve vztahu máme proto, že máme jiné priority a pořád se mnou nekomunikuje. Chybí mi, hrozně moc,“ uzavírá Monika, která si je při trénincích jistá, že vše zvládne: „Málokdy se stane, že nedotáhnu do cíle něco, co jsem si usmyslela. Nikdy jsem neměla možnost věnovat se sama sobě, vždycky jsem se snažila dělat spokojené a šťastné všechny ostatní. Extrémní proměny jsou příležitost změnit život a začít myslet sama na sebe.“
Podívejte se také na rozhovor s Martinem Košťálem:
Kdy a kde sledovat Extrémní proměny?
Jak si Monika poradí s náročným rokem plným výzev a odříkání můžete sledovat na obrazovkách TV Nova ve středu ve 20:20.
TOP články
Nejnovější
Nejnovější videa z pořadu Extrémní proměny
Články k pořadu Extrémní proměny
