Nedaří se vám zhubnout? Odbornice z O 10 let mladší prozradily, kde je zakopaný pes

Hubnutí a diety, to je věčné téma! A nejen u žen... Snad každý z nás si minimálně jednou v životě při pohledu do zrcadla řekl, že takhle už to dál prostě nejde! Jenže kde začít? Jak si udržet motivaci? Jak se vyhnout JOJO efektu? A hlavně - jak skutečně a bezbolestně zhubnout?

Nutriční terapeutky Bc. Margarita Iliopulu, DiS. a Mgr. Jitka Tomešová, DiS. byly dalšími hosty tradičního živého vysílání k pořadu O 10 let mladší.

Patříte i vy mezi lidi, kterým se dlouhodobě nedaří pohnout s číslem na váze? Potřebovali byste vědět, jak by měl vypadat váš ideální jídelníček? Obě dámy už v pořadu jasně předvedly, že vědí, jak na to, a rády pomohly i vám! 

Exkluzivně můžete sledovat všechny díly pořadu O 10 let mladší o týden dopředu na Voyo.cz. Premiérovou epizodu si nenechte ujít ve středu ve 21:40 na Nově! 

Pokud byste se i vy rádi změnili, přihlaste se do další řady pořadu O 10 let mladší.