Chcete zhubnout? Hlava je absolutní základ, říká Martin Košťál

Martin Košťál přišel do Snídaně s Novou přiblížit problematiku předsevzetí. Vysvětlil, proč je důležité přistupovat k nim pomalu a hlavně s radostí. Jak říká, vše se odehrává v hlavě.

Více z Extrémních proměn najdete na nova.cz:

Dominika z Extrémních proměn: Občas si pouštím svůj díl v televizi.

Dominika z Extrémních proměn na sobě nepřestává makat. Chodí cvičit i ráno.

Martin Košťál z Proměn o pohádkové svatbě: Prozradil, proč s ní dlouho otáleli.

Karolína z Extrémních proměn dnes: Podívejte se, jak vypadá.

Tři roky po Proměně Růženy: Brutálně se jí to podařilo, říká trenér Maroš.

Alexandra je tři roky po Proměně k nepoznání. Stala se z ní kulturistka.

Zuzana dva roky po Proměně: Stále sportuje a stará se o rodinu.

Evropská tvorba

Nejnovější videa z pořadu Extrémní proměny

Obsazení - 2. série

Nejnovější články k pořadu Extrémní proměny

Podobné pořady