Martin Košťál přišel do Snídaně s Novou přiblížit problematiku předsevzetí. Vysvětlil, proč je důležité přistupovat k nim pomalu a hlavně s radostí. Jak říká, vše se odehrává v hlavě.
Více z Extrémních proměn najdete na nova.cz:
Dominika z Extrémních proměn: Občas si pouštím svůj díl v televizi.
Dominika z Extrémních proměn na sobě nepřestává makat. Chodí cvičit i ráno.
Martin Košťál z Proměn o pohádkové svatbě: Prozradil, proč s ní dlouho otáleli.
Karolína z Extrémních proměn dnes: Podívejte se, jak vypadá.
Tři roky po Proměně Růženy: Brutálně se jí to podařilo, říká trenér Maroš.
Alexandra je tři roky po Proměně k nepoznání. Stala se z ní kulturistka.
Zuzana dva roky po Proměně: Stále sportuje a stará se o rodinu.