Účastnice první řady pořadu Extrémní proměny Dominika Vymazalová se na sociálních sítích podělila o velmi osobní zkušenost, se kterou stále bojuje. Přestože se jí podařilo shodit neuvěřitelných 60 kilogramů, přiznává, že přijmout nový obraz sebe sama není vůbec jednoduché.
„Na Vyšehradě mě Verča vyfotila a já měla pocit, že se dívám na někoho jiného. Já přece nevypadám takhle… hezky. Normálně,“ svěřila se Dominika ve svém příspěvku.
Právě během výletu si uvědomila, jak velkou roli vnímání vlastního těla hraje naše mysl. V zrcadlovém bludišti na Petříně ji zaujalo, jak jedno zrcadlo postavu zúží, zatímco jiné ji opticky rozšíří. „Pohled na mě byl pokřivený. A tehdy mi došlo, že podobně někdy funguje i má hlava,“ napsala otevřeně.
Zobrazit příspěvek na Instagramu
Ačkoliv se její vzhled výrazně změnil, uvnitř sebe se občas stále vidí očima člověka, kterým bývala dřív. „Zhubla jsem 60 kilogramů, ale občas se na sebe stále dívám očima člověka, který vážil 135 kilogramů,“ přiznala.
Podle Dominiky tak největší proměna nespočívá jen v čísle na váze nebo nové velikosti oblečení. Mnohem důležitější je cesta k přijetí sebe sama a s tím i po roce stále bojuje. „Největší proměna pro mě není ta fyzická. Je to okamžik, kdy se učím vidět samu sebe takovou, jaká opravdu jsem,“ dodala. A není sama s podobnou zkušeností se ozvali do komentářů i další sledující, kteří Dominiku podpořili, protože podle některých je to cesta na celý život.