Těžké období Bachelora Jana: Problémy se zdravím i vytopený byt

Denisa Klugová

Publikováno 15. 1. 2026

Začátek roku bývá pro většinu lidí odrazovým můstkem pro nový začátek. Avšak pro prvního českého Bachelora Jana to tak úplně nebylo. Na sociálních sítích se svěřil s nejedním trablem.

Co se mu stalo? A proč na tom není fyzicky ani psychicky dobře? To se dozvíte v našem článku.

Nešťastný začátek

Jan Solfronk si stejně jako většina lidí začátkem ledna naplánoval rok, udělal vision board i tabulku aktivit, které si odškrtává. Přiznal se, že to ale nejde tak, jak chtěl. A že se mu to neříká vůbec snadno. „Po prvních 3 dnech jsem nemohl v noci spát. Vůbec. Další den zase a zase. Do toho se mi rozjela ne úplně hezká a příjemná vyrážka, která zejména to spaní dost komplikuje. Navíc mi odpadli 2 lektoři kroužků, takže jejich práci teď dělám já. K tomu se mi vytopil byt na začátku prosince...no prostě nic moc,“ svěřil se na svých sociálních sítích.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Jan Solfronk (@jan_solfronk)

Řešení

Když se toho nabalí najednou hodně, je to signál pro to občas zpomalit a dát tomu stopku. A to stejné se rozhodl udělat i Jan: „Můj psychický a fyzický stav je asi důsledek toho tempa, toho, co se všechno za posledních pár týdnů semlelo a toho, co si všechno kladu na záda. Takže teď zpomaluju, hledám termín, kdy bych mohl zmizet někam k moři, zregenerovat nejen mysl, ale i tělo a vrátil se zpět zase o něco silnější.“

Bez filtru

Sociální sítě jsou zrádným místem, kde ne vždy vidíte věci tak jaké opravdu jsou. Solfronk se ale snaží ukazovat svým fanouškům věci bez filtru. „Chci podotknout, že každej v životě zažívá různý těžkosti, ačkoli se to může tvářit úplně jinak. Vím taky, že tohle moje "fňůkání" může být oproti jiným příběhům úplná banalita. Tak jen na to pamatujte, že třeba za tím úsměvem, na který zrovna koukáte, nemusí byt vždy jen radost. Držte pěsti, věřím, že se zase brzy srovnám, zaléčím a budu opět rozdávat radost, úsměvy a nadšení,“ ukončil Jan.

 Druhou řadu Bachelora sledujte každé úterý a středu na Oneplay.