Nechcete cvičit s činkami? Vyměňte je za posilovací gumu!
Nechcete cvičit s činkami? Vyměňte je za posilovací gumu!
Stejně jako každou středu byla ve Snídani trenérka Bára Voštová! Tentokrát ke cvičení použila posilovací gumu a zaměřila se na horní polovinu těla. Na co si dát při jednotlivých pohybech pozor? Podívejte se na video.