Chcete se ve svém těle cítit dobře? Nezapomínejte pravidelně cvičit!

Abychom se ve svém těle cítili dobře, nesmíme zapomínat na to, že je potřeba ho čas od času protáhnout. Trenérka Bára Voštová předvedla ve Snídani krátkou sestavu s měkkým míčkem. Inspirujte se jednotlivými cviky!

Celé díly Snídaně můžete najít na Voyo!