Nezapomínejte při cvičení na horní polovinu těla! Jak se na ni zaměřit?

Celé díly Snídaně můžete najít na Voyo! Ve Snídani si každou středu můžete zacvičit s trenérkou Bárou Voštovou. Tentokrát předvedla sestavu, která vám pomůže posílit horní polovinu těla. Více se dozvíte ve videu.

Snídani sledujte každý všední den ráno na Nově.