Ranní rozcvička se Snídaní. Jak správně procvičit tělo po spánku?

Celé díly Snídaně můžete najít na Voyo! Bára Voštová si opět připravila sestavu, do které zapojila jako vždy moderátory. Pokud se často probouzíte po noci se ztuhlou páteří, sestava bude pro vás ideální. Jaké cviky jsou po ránu nejlepší? Podívejte se na video!

Snídani sledujte každý všední den ráno na Nově.