Celý díl
Cvičení se Snídaní: Jak posílit paže?
Publikováno
Trenérka Bára Voštová ve Snídani s Novou předvedla sestavu na zpevnění paží. Ze všeho nejdříve je potřeba ruce rozhýbat jednoduchými cviky. Jak postupovat? A jak správně dýchat? To se dozvíte ve videu!
