Grilování s Vodouchem – Krůtí nugety s tortillou

Aktualizováno 23.04.2016


RECEPT ZE 4. DÍLU – Zapomeňte na nezdravé smažené nugety. Na grilu si je lze připravit bez oleje. Zabalte je do tortilly se salátkem, grilovanou zeleninkou a jogurtovým dresinkem a uvidíte, že nezbyde ani kousek.

Potřebujeme:

600 g krůtích prsíček
2 vejce
1 balení polenty nebo Cornflakes
100 g cibule
3 papriky
1 hlávku ledového salátu
400 ml řeckého jogurtu
150 g nastrouhaného sýra
1 palici česneku
1 lžíci balsamikového octa
1 lžíci olivového oleje
grilovací koření Natur pro děti
sůl, pepř
tortilly

Krůtí maso nakrájíme na nugetky, které okořeníme kořením Natur pro děti, smícháme s vajíčkem a obalíme v podrcených corn flakes nebo polentě. Nugetky opečeme na grilu na minimálním množství oleje.

Z jogurtu, prolisovaného česneku, soli a citrónové šťávy uděláme zálivku. Tortilly opečeme nasucho, dáme do nich pokrájené zelí, grilované papriky, saláty a cibuli, poklademe kousky opečeného masa, zalijeme jogurtovou zálivkou a zabalíme.

OSTATNÍ RECEPTY ze čtvrtého dílu:

Kebabčata
Mini pizzy
Hot dogs s karamelovu cibulí
Piškoty a la tiramisu s ovocem a tvarohem


Na CELÝ 4. DÍL s názvem Dětská párty se podívejte ZDE:

přehrát celou epizodu


Nenechte si ujít ani DALŠÍ DÍLY pořadu GRILOVÁNÍ S VODOUCHEM

3. DÍL – Chlapi sobě
2. DÍL – Narozeniny
1. DÍL – Za málo peněz hodně muziky

 


Novinky z NOVY